Печена картопля з м’ясом - це одна з найкращих страв, яку легко приготувати вдома з доступних інгредієнтів. Названо перевірений рецепт, що поєднує простоту приготування та насичений смак.
Про це повідомляє РБК-Україна з посиланням на Telegram-канал дієтолога Тетяни Лакусти.
Картопляні "човники" з мʼясом: простий рецептІнгредієнти:
- картопля - 8 шт.
- болгарський перець - 1 шт.
- цвітна капуста
- оливкова олія
- діжонська гірчиця - 2 ч.л
- спеції - до смаку
- куряче стегно - 4 шт.
Легкий спосіб приготування
Картоплю спочатку потрібно нарізати кільцями. Далі нарізаємо болгарський перець, а цвітну капусту ділимо на суцвіття. Все кладемо у велику миску та заправляємо оливковою олією, діжонською гірчицею та улюбленими спеціями.
Викладаємо овочі шарами у заздалегідь підготовлені човники з пергаменту. Зверху викладаємо філе стегна курки і запікаємо при 200 градусах до румʼяної скоринки.
Рецепт печеної картоплі з м'ясом (фото: кадр з відео)
Вас може зацікавити
- Рецепт смачної сирної піци, яка дивує своїм смаком
- Тренер назвав ідеальну страву для тих, хто хоче схуднути
- Ароматний пиріг з вишнями, який кожен має приготувати влітку